Здоровый образ жизни...

15.05.2021
- Здравствуйте! При встрече люди обычно говорят это хорошее слово, желая друг другу здоровья. Ведь это самая главная ценность в жизни человека. Его не купишь ни за какие деньги. Будучи больным невозможно осуществить свои мечты и планы, реализовать себя в современном мире. К сожалению, очень часто люди начинают заботься о своем здоровье лишь после того, как недуг даст о себе знать. А ведь проблемы можно предотвратить гораздо раньше, и для этого не требуется каких-то сверхъестественных усилий. Нужно всего лишь вести здоровый образ жизни. Именно этому был  посвящен 14 мая классный час в  9 "Б".  Здоровый образ жизни.... Эта тема  стара как мир, но злободневности своей не теряет и сегодня. Поэтому ребята с удовольствием слушали выступления друг друга и классного руководителя, активно спорили, доказывая свою правоту. А после обсуждения все сделали вывод о том, что основными составляющими здорового образа жизни являются занятия физкультурой и спортом, личная гигиена, правильный режим труда и отдыха,  правильное питание, любовь к близким, позитивное восприятие жизни. Ну и , безусловно,  отказ то курения, алкоголизма, наркотиков и других вредных привычек. Все это позволяет до глубокой старости сохранять физическое, психическое и нравственное здоровье.
 Очень хочется верить, что ребята осознали, что здоровый образ жизни - это всегда успех. Каждый человек рождается для счастья, и поэтому нет места в его душе для низменных пороков. Сохраняя свое здоровье, мы сохраняем радость жизни. Мы выбираем жизнь.